Salute e benessere

Il B.I.M., Benessere In Movimento, è il primo settore dedicato all’attività motoria adattata promosso dalla A.S.D. La Fratellanza 1874. Cos’è l’Attività Motoria Adattata (A.M.A.)? Si tratta di un programma di esercizio fisico rivolto a persone con malattie croniche sensibili all’attività fisica, per esempio neurologiche, del sistema muscolo-scheletrico, cardiovascolari, respiratorie, oncologiche, metaboliche (mal di schiena, sovrappeso, artrosi, ipertensione arteriosa, Parkinson, diabete, ... Continua a leggere »

Nel corso di questa decade sono cambiate tantissime cose, dalla struttura, agli allenatori fino all’impostazione e alla programmazione del progetto, ma ciò che è rimasta intatta è stata la voglia di muoversi. Run With Us infatti ha richiamato centinaia di persone, inizialmente molto allenate per poi aprirsi anche ai neofiti della corsa; proprio con questo allargamento degli orizzonti di pensiero, ... Continua a leggere »

…a settembre Per info e iscrizioni: runwithus@lafratellanza.it Le attività sono riservate ai soci della A.S. La Fratellanza 1874. Il costo della quota associativa annuale è di 20€. Continua a leggere »

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Dalla collaborazione tra Medicina dello Sport di Modena, Università di Modena e Reggio Emilia e A.S. la Fratellanza 1874, è nato il primo progetto che prevede sessioni di attività motoria adattata finalizzata al miglioramento del benessere di coloro che hanno avuto l’infezione da SARS-COV 2 in forma lieve e che non sono stati ricoverati, ma nonostante ciò sentono di avere ... Continua a leggere »

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Appuntamento d’eccezione al Campo Comunale di via Piazza nella mattinata di sabato che, idealmente, ha aperto il fine settimana dedicato ai Campionati di Società Master. Nell’ambito delle iniziative collegate al progetto Run With Us dedicato a tutti coloro che si vogliono avvicinare al mondo della corsa o che cercano tecnici qualificati per i loro allenamenti, infatti, è andato in scena ... Continua a leggere »

Appuntamento di prestigio sabato 10 settembre, a partire dalle ore 9, presso il Campo Comunale di atletica di via Piazza. All’interno del progetto Run With Us che vede sempre più attiva la collaborazione con Run&Fun ed il Gruppo Podistico Interforze, continua la rassegna di eventi dedicata a tutti coloro che amano la corsa. Per l’occasione si parlerà di maratona con ... Continua a leggere »

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Torna al Campo Comunale di Atletica Leggera l’appuntamento con i tecnici di Run With Us dedicato alla camminata e al rilassamento Continua a leggere »

Imparare a correre, ma anche a prendersi cura del proprio corpo con un adeguato percorso di attivazione e riscaldamento prima di un allenamento intenso e di una fase conclusiva di defaticamento. La Fratellanza 1874, in collaborazione con Run&Fun, Interforze e Narayana, propone domenica mattina, alle ore 10, presso il Campo Comunale di via Piazza un nuovo appuntamento dedicato a runners ... Continua a leggere »